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積極向上,40條最健康的生活方式

20
05月

積極向上,最健康的生活方式

1.生活

(1)少食肉(2)曬太陽(yáng)(3)雨中行(4)常唱歌(5)飯后息(6)挺起胸(7)靜坐思(8)天倫樂(lè)(9)步當(dāng)車(chē)(10)行善事。

2.保持自我五術(shù)

工作勤奮,娛樂(lè)有度;對(duì)待朋友,不玩心術(shù);處理事務(wù),不躁不怒;生活講究,量入為出;知足常樂(lè),一生幸福!

3.八大禪語(yǔ)

不爭(zhēng),元?dú)獠粋;不畏,慧灼閃光;不怒,百神和暢;不憂,心底清涼;不求,不卑不亢;不執(zhí),可圓可方;不貪,富貴安康;不茍,何懼君王!

4.人的一生

選對(duì)老師,智慧一生;選對(duì)伴侶,幸福一生;選對(duì)環(huán)境,快樂(lè)一生;選對(duì)朋友,甜蜜一生;選對(duì)行業(yè),成就一生。

5.頭頭是道

人生一世,要起好頭:踏實(shí)工作,不出風(fēng)頭;實(shí)事求是,不爭(zhēng)彩頭;奮發(fā)有為,不減勢(shì)頭;頭腦清醒,不栽跟頭。

6.面對(duì)……

面對(duì)玫瑰,不必浪漫;面對(duì)美女,不必多看;面對(duì)朋友,粗茶淡飯;面對(duì)家庭,出力流汗;面對(duì)老婆,朝夕相伴。

7.人之相惜

人之相惜惜于品,人之相敬敬于德,人之相交交于情,人之相擁?yè)碛诙Y,人之相信信于誠(chéng),人之相伴伴于愛(ài)。

8.之最

健康是最佳的禮物,知足是最大的財(cái)富,善良是最好的品德,關(guān)心是最真摯的問(wèn)候,牽掛是最無(wú)私的思念,祝福是最美好的話語(yǔ)!

9.路和樹(shù)

愛(ài)人是路,朋友是樹(shù);人生只有一條路,一條路上多棵樹(shù);有錢(qián)的時(shí)候莫忘路,缺錢(qián)的時(shí)候靠靠樹(shù);幸福的時(shí)候別迷路,休息的時(shí)候澆澆樹(shù)。

10.一張紙,一輩子

做官是一張紙,做人是一輩子;金錢(qián)是一張紙,健康是一輩子;榮譽(yù)是一張紙,愛(ài)人是一輩子!

11.絕非假話

身上事少,苦少;口中言少,禍少;腹中食少,病少;心中欲少,憂少;腦中慮少,紋少。

12.若要高興

若要一輩子高興,做事;若要一陣子高興,做官;若要一個(gè)人高興,做夢(mèng);若要一家子高興,做飯;若要一圈人高興,做東!

13.如何品味人生

人生的確很累,看你如何品味;每天多尋歡樂(lè),煩惱別去理會(huì);短短數(shù)十寒暑,何不瀟灑面對(duì);朋友經(jīng)常聯(lián)系,別管話費(fèi)賤貴;閑時(shí)發(fā)個(gè)信息,伴你開(kāi)心開(kāi)胃。

14.對(duì)佛許愿

我對(duì)佛許愿讓我所有的朋友永遠(yuǎn)健康、快樂(lè)、幸福!佛說(shuō):不行,只能四天。我說(shuō):春天夏天秋天冬天。佛愣:兩天。我笑:黑天白天。佛驚:一天!我大笑:生命中的每一天!佛說(shuō):好吧,以后你所有的朋友將會(huì)永遠(yuǎn)健康、快樂(lè)、幸福的!

15.人這一輩子

人這一輩子,怎么都是過(guò),與其皺眉頭,不如偷著樂(lè)。冬天別嫌冷,夏天別嫌熱,有錢(qián)別裝窮,沒(méi)錢(qián)別擺闊,閑暇養(yǎng)養(yǎng)身,每日找找樂(lè),苦辣酸甜都嘗過(guò),才算沒(méi)白活!

16.福

人生多有福,想開(kāi)就知足。思量愚昧苦,聰明就是福。思量饑寒苦,飽暖就是福。思量勞累苦,清閑就是福。思量孤獨(dú)苦,友多就是福。福祿系于心,心正得大富!

17.苦與樂(lè)

多苦少樂(lè)是人生的必然,能苦會(huì)樂(lè)是人生的坦然,化苦為樂(lè)是智者的超然。

18.人生一二三四

一個(gè)中心:以健康為中心。兩個(gè)基本點(diǎn):糊涂一點(diǎn),本真一點(diǎn)。三個(gè)忘記:忘記年齡,忘記名利,忘記憂愁。四個(gè)有:有個(gè)老伴,有個(gè)安樂(lè)窩,有點(diǎn)小錢(qián),有幾個(gè)好友。

19.年輕時(shí)的幸福與年老時(shí)的幸福

年輕時(shí)最幸福的就是為你去死,年老時(shí)最幸福的則是坐在屋檐下微笑著回憶那些想死的沖動(dòng)與經(jīng)歷。

20.計(jì)較的少

人之所以快樂(lè),并不是因?yàn)榈玫降亩,而是因(yàn)橛?jì)較的少。

21.生活中……

生活中要用大海的胸懷面對(duì),用科學(xué)的方法支配,用皇帝的御膳養(yǎng)胃,用清新的空氣洗肺,用燦爛的陽(yáng)光曬被,像懶貓一樣安睡。

22.平安就好

錢(qián)多錢(qián)少,常有就好;人丑人俊,順眼就好;人老人少,健康就好;家窮家富,和氣就好;誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò),理解就好;人的一生,平安就好。

23.知音

茶–苦而后甘,令人回味;酒–綿而后勁,叫人道爽;泉–清而味淡,卻用一生來(lái)品出甜。一個(gè)知音,如茶、如酒、如泉,讓人受益一生。

24.關(guān)心的話只需1秒鐘

等一列地鐵需要5分鐘,看一場(chǎng)電影需要3小時(shí),月缺月圓要1月,春去春來(lái)需1年,想念一人需要一生。–可是,一句贊揚(yáng)或關(guān)心的話,只需1秒鐘!

25.會(huì)生活

多歇歇?jiǎng)e太累,到時(shí)吃按點(diǎn)睡【看上就買(mǎi)甭嫌貴,決不和環(huán)境來(lái)作對(duì)【得空與友聚聚會(huì),既有清醒也有醉【能掙錢(qián)會(huì)消費(fèi),生活才算有滋味。

26.或……或……

或淡或雅,花總在綻放;或盈或缺,月總在天上;或高興或痛苦,日子總是在過(guò);或期盼或失望,希望總在眼前;或見(jiàn)或不見(jiàn),朋友永在心間。

27.心里沒(méi)譜

鋤禾日當(dāng)午,貪官也辛苦;白銀兩萬(wàn)五,關(guān)門(mén)把錢(qián)數(shù);白天怕督促,晚上怕搜捕;夜半敲門(mén)聲,汗流把頭捂;來(lái)者是何人,心里沒(méi)有譜!

28.和諧才好

襪子決定離開(kāi)相戀多年的褲子,轉(zhuǎn)投鞋子的懷抱。褲子哭道:“鞋有什么好?”襪子答道:“你整天晃來(lái)晃去,吊兒郎當(dāng)?shù),哪有鞋般腳踏實(shí)地,和鞋(和諧)才好。”

29.忘卻塵世的累

以粗茶淡飯養(yǎng)養(yǎng)胃,用清新空氣洗洗肺,讓燦爛陽(yáng)光曬曬背,找群朋友喝個(gè)小醉,像貓咪那樣睡一睡,忘卻輾轉(zhuǎn)塵世的累。

30.情字了得

世上最難斷的是感情,最難求的是愛(ài)情,最難還的是人情,最難得的是友情,最難分的是親情,最難找的是真情,最難受的是無(wú)情,最可愛(ài)的是你微笑的表情!

31.養(yǎng)生四要素

善良是心理養(yǎng)生營(yíng)養(yǎng)素,寬容是心理養(yǎng)生調(diào)節(jié)閥,樂(lè)觀是心理養(yǎng)生不老丹,淡泊是心理養(yǎng)生免疫劑。

32.懂得

懂得喝酒的人,找到感覺(jué);懂得知足的人,找到快樂(lè);懂得放下的人,找到自由;懂得珍惜的人,找到幸福;懂得關(guān)懷的人,找到朋友。

33.坐火車(chē)

人生就像坐火車(chē),愛(ài)情停停走走,朋友去去留留,有人中途下車(chē),有人半路上車(chē),多少人在你的生命列車(chē)上與你擦肩而過(guò),只有知心朋友和愛(ài)你的人留到最后陪著你。

34.在我心上

如果有1000個(gè)人從我身邊走過(guò),我也可以聽(tīng)出你的腳步聲。因?yàn)橛?99個(gè)是踏在地上,只有你踏在我的心上。

35.養(yǎng)氣

多讀書(shū)養(yǎng)才氣,慎言行養(yǎng)清氣,重情義養(yǎng)人氣,能忍辱養(yǎng)志氣,溫處事養(yǎng)和氣,講責(zé)任養(yǎng)賢氣,系蒼生養(yǎng)底氣,淡名利養(yǎng)正氣,不媚俗養(yǎng)骨氣,敢作為養(yǎng)浩氣,會(huì)寬容養(yǎng)大氣。

36.以你為貴

山以清為貴,水以秀為貴,月以明為貴,人以正為貴,友以摯為貴,心以誠(chéng)為貴,情以真為貴,我以你為貴!

37.雄鷹展翅

人的一生中,你求上,有可能居中;你求中,則有可能居下;而你若求下,則必定不入流。所以在人生起步的時(shí)候,立志必須高遠(yuǎn)。要學(xué)雄鷹展翅飛,莫效燕雀安于棲。

38.人生

哭非人生,笑非人生,哭笑不得乃人生;生很容易,活很容易,生活不是很容易;平生只為兩件事,半為生活半為快樂(lè);該吃吃該喝喝,有事別往心里擱。

39.人生須努力

生活就要細(xì)思量,莫用舌頭論短長(zhǎng);成功就要多努力,認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)別彷徨;凡事都要認(rèn)真做,只有這樣才變強(qiáng);人生需要加把勁,別拿豆包不當(dāng)糧。

40.當(dāng)別人……

當(dāng)別人談話時(shí)你傾聽(tīng),當(dāng)別人皺眉時(shí)你微笑,當(dāng)別人疑惑時(shí)你堅(jiān)信,當(dāng)別人休息時(shí)你學(xué)習(xí),當(dāng)別人放棄時(shí)你堅(jiān)持,于是當(dāng)別人失敗時(shí)你成功。

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  • 發(fā)布日期:2014年05月20日
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